top of page

Harpa Halldórsdóttir

Fjölskyldufræðingur | Listmeðferðarfræðingur
Family Therapist | Art Therapist
Terapeuta familiar | Arteterapeuta
harpa@therapycooperative.com - 7819905

Hjá Therapy Cooperative býð ég upp á einstaklings, fjölskyldu- og parameðferð. At Therapy Cooperative I offer Individual, Family- and Couples Therapy. En Therapy Cooperative ofrezco terapia individual, familiar y de pareja.


Lauk meistaraprófi (MA) í listmeðferð (Art Therapy) frá Universidad de Barcelona, Métafora, 2011. Hún er meðlimur í Félagi listmeðferðarfræðinga á Íslandi. Harpa er með Diplóma (MA) í fjölskyldumeðferð frá Endurmenntun Háskóla Íslands. 


Earned her master's degree in Art Therapy from Universidad de Barcelona, Metáfora, Spain, 2011. She is a member of the Icelandic Art Therapy Association. Harpa has a Diploma (MA) in Family Therapy from Endurmenntun Háskóla Íslands. 


Obtuvo su master en arteterapia de la Universidad de Barcelona, ​​Metáfora, España, 2011. Es miembro de la Asociación Islandesa de arteterapeutas. Harpa tiene un Diploma (MA) de terapia de familia en Endurmenntun Háskóla Íslands.


Harpa vinnur með börnum og fullorðnum. Harpa works with children and adults. Harpa trabaja con niños e adultos.


Sérsvið/Specialties/Especialidades: 

  • Fjölskyldur langveikra einstaklinga/Families with a member with a chronic disease/Familias con un miembro sufriendo una enfermedad crónica. 

  • Kvíði/Anxiety/Ansiedad.

  • Heimilisofbeldi/Domestic violence/Violencia doméstica. 

  • Sorg og missir/Grief and loss/Dolor y pérdida. 

  • Áföll/Trauma. 

  • Fíkni- og áfengismisnotkun/Substance Use Disorders/Trastornos por uso de sustancias.

  • Para erfiðleikar/Relationships problems/Problemas de pareja. 

  • Samskiptavandi fjölskyldu/Communication problems in the family/Problemas de comunicación en la familia. 


Aðferðafræði/Therapeutic approaches/Enfoques terapéuticos

  • Kerfiskenningar/Systemic approach/Enfoque sistémico.

  • Tengslakenningar/Attachment theories/Teorias de apego. 

  • Yfirfærslur/Transference and countertransference/Transferencia y contratransferencia.

  • Tengsla- og tilfinningamiðuð meðferð/Emotionally Focused Therapy/Terapia centrada en las emociones.

  • Gottman nálgunin/Gottman Method/El método Gottman.

  • Frásagnarmeðferð/Narrative therapy/Narrativa.

  • Lausnamiðuð meðferð/Solution Focused Therapy/Terapia breve centrada en soluciones.

  • Milan nálgunin/Milan Systemic Therapy/Terapia sistémica de Milán.

  • Núvitund/Mindfulness/Conciencia plena. 

  • Listmeðferð/Art Therapy/Arteterapia.


Hvernig vinn ég/How I work/Como trabajo:

Í byrjun meðferðar er mikilvægast að skapa traust og gott meðferðarsamband þar sem skjólstæðingi líður vel í öruggu rými. Út frá því er hægt að vinna meðferðina með þeim hætti sem hentar best hverjum og einum. Ég vinn út frá ýmsum gagnreyndum aðferðum og legg mikla áherslu faglegt utanumhald. Meðferð getur verið krefjandi og erfið en á sama tíma fallegt og græðandi ferli. Við förum saman í ferðalag þar sem ég verð til staðar fyrir þig/ykkur til að ná markmiðum meðferðarinnar.


At the beginning of the therapy process, the most important thing is to create a trusting and good therapeutic relationship where the client feels comfortable in a safe space. Based on that, the treatment can be carried out in the way that suits each person best. I work based on various evidence-based methods and place great emphasis on professionalism. Treatment can be challenging and difficult but at the same time a beautiful and healing process. We will go on a journey together where I will be there for you to achieve your treatment goals.


Al inicio del proceso terapéutico lo más importante es crear una relación terapéutica buena y de confianza donde el cliente se sienta cómodo en un espacio seguro. En base a eso, el tratamiento se puede realizar de la forma que más le convenga a cada persona. Trabajo basándome en varios métodos basados ​​en evidencia y pongo gran énfasis en el profesionalismo. El tratamiento puede ser desafiante y difícil pero al mismo tiempo un proceso hermoso y curativo. Emprenderemos un viaje juntos en el que estaré allí para que usted logre los objetivos de su tratamiento.


Recent blog / writing:

Ég er í tveggja ára nýliðaprógrammi hjá Flugbjörgunarsveit Reykjavíkur til að verða gildur meðlimur vorið 2025.


I am attending 2 years course in the Search and Rescue Team in Reykjavík to become a full member of Flugbjörgunarsveit Reykjavíkur in 2025.


Estoy asistiendo a un curso de 2 años en el Equipo de búsqueda y rescate para convertirme en miembro de pleno derecho de Flugbjörgunarsveit Reykjavíkur en el 2025.


Er að lesa og skoða/I am currently reading/researching/Estoy leyendo e investigando: 

Hugvíkkandi meðferðir með einstaklingum og hópum. Rannsaka og skoða fjölskyldumeðferð fyrir viðbragðsaðila.


Psychedelics assisted therapy with individuals and groups. I am also researching family therapy with first responders.


Terapia asistida con psicodélicos para individuos y grupos. También estoy investigando la terapia familiar con los primeros respondedores.


Personal: 

Ég nýt þess mest af öllu að fara í fjallgöngur til að fá orku og jarðtengingu. Hef mikinn áhuga á listum og mála og teikna í frítíma mínum. Ég hlusta á hlaðvörp til skemmtunar og fróðleiks. Um þessar mundir hlusta ég aðallega á það sem tengist taugavísindum, geðheilbrigði, fjölskyldum og samskiptum. Mín köllun er að vera til staðar fyrir fólk, bæði í meðferð og í gegnum björgunarsveitarstörf.


My favourate thing to do is hiking in the nature to fill my energy levels and ground myself. I love all kinds of art and I paint and draw myself. I listen to all kinds of podcasts, both for fun and for knowledge. I am specially  interested in neuroscience, mental health, families and relationships. My vocation is helping people, both in therapy and through the Search and Rescue team.


Lo que más me gusta hacer es caminar en la naturaleza para llenar mis niveles de energía y conectarme a la tierra. Me encanta todo tipo de arte y pinto y dibujo yo misma. Escucho todo tipo de podcasts, tanto por diversión como por conocimiento. Estoy especialmente interesada en la neurociencia, la salud mental, las familias y las relaciones. Mi vocación es ayudar a las personas, tanto en terapia como a través del equipo de Búsqueda y rescate. 


Gjald fyrir fjölskyldumeðferð er 21.000 kr. á tímann. Einstaklingsmeðferð kostar 19.000 kr. Á forsíðu er hægt að fá upplýsingar varðandi stéttarfélög.


Family therapy sessions are 21.000 isk. per session. Individual Sessions are 19.000 isk. per session. For Grants and Union information, please see the Home Page.


Las sesiones de terapia de familia cuestan 21.000 isk. por hora. Las sesiones individuales cuestan 19.000 isk. Para obtener información sobre subvenciones, consulte la página de inicio.  


Tungumál/Language/Lenguaje: Íslenska, spænska, enska/Icelandic, Spanish and English/Islandés, español, inglés.





 



Disclosure - Harpa
.pdf
Download PDF • 345KB

Harpa Halldórsdóttir
bottom of page